حبوب منع الحمل؟ يحدد الباحثون الجزيء في الدم الذي يتم إنتاجه أثناء التمرين

الجديديمكنك الآن الاستماع إلى مقالات Fox News!

يقول باحثون في جامعتي بايلور وستانفورد إنهم وصلوا إلى خطوة مهمة نحو تكثيف بعض فوائد التمارين في حبة بسيطة.

يقول الباحثون ، أستاذ بايلور لطب الأطفال ، الدكتور يونغ شو ، والأستاذ المساعد في علم الأمراض في جامعة ستانفورد ، الدكتور جوناثان لونج ، إنهم حددوا جزيئًا ينتج في الدم أثناء التمرين نجح في تقليل تناول الطعام والسمنة لدى الفئران ، وفقًا لـ كلية بايلور للطب.

وقال شو: “ثبت أن التمرين المنتظم يساعد في إنقاص الوزن وتنظيم الشهية وتحسين التمثيل الغذائي ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة”. “إذا تمكنا من فهم الآلية التي تؤدي بها التمارين الرياضية إلى تحقيق هذه الفوائد ، فنحن أقرب إلى مساعدة العديد من الأشخاص على تحسين صحتهم.”

10-MINUTE RUN BENEFITS MOOD، BRAIN FUNCTION: STUDY

ملف – Anandi Cade يرفع الأوزان في Fitness SF في شارع فيلمور في سان فرانسيسكو ، 29 ديسمبر 2021.
(سكوت سترازانت / سان فرانسيسكو كرونيكل عبر Getty Images)

وأضاف لونج: “أردنا أن نفهم كيف تعمل التمارين الرياضية على المستوى الجزيئي حتى نتمكن من جني بعض فوائدها”. “على سبيل المثال ، كبار السن أو الضعفاء الذين لا يستطيعون ممارسة الرياضة بشكل كافٍ ، قد يستفيدون يومًا ما من تناول دواء يمكن أن يساعد في إبطاء هشاشة العظام أو أمراض القلب أو غيرها من الحالات.”

قد لا نحتاج إلى 10000 خطوة يومية لحياة طويلة ، تقترح الدراسات

حدد الزوجان من الأحماض الأمينية المشار إليها باسم Lac-Phe. عندما أعطوا جرعات من الأحماض الأمينية للفئران التي تم تغذيتها بنظام غذائي غني بالدهون ، لاحظوا انخفاضًا بنسبة 50 ٪ في تناول الطعام خلال الـ 12 ساعة التالية ، وفقًا لبايلور.

وجد الباحثون أيضًا أن البشر ، وحتى خيول السباق ، ينتجون نفس الأحماض الأمينية عند خضوعهم لنشاط بدني شاق.

انقر هنا للحصول على أخبار فوكس

قال شو لبايلور: “تشمل خطواتنا التالية العثور على مزيد من التفاصيل حول كيفية توسط Lac-Phe لتأثيراته في الجسم ، بما في ذلك الدماغ”. “هدفنا هو تعلم تعديل مسار التمرين هذا للتدخلات العلاجية.”

You may also like...